Kreisrunder Haarausfall: Ursachen & beste Behandlungen in 2024
Kreisrunder Haarausfall (Alopecia Areata) ist eine der häufigsten Formen von Haarausfall.
Nach Angaben des National Institute for Health and Care Excellence (NICE) sind bis zu 15 von 10.000 Menschen in Großbritannien davon betroffen.
Was als kleine Flecken von Haarausfall beginnt, kann sich zu vollständigem Haarausfall auf der Kopfhaut, im Gesicht und am ganzen Körper entwickeln.
Der Verlust von Haaren ist ein belastendes Thema, und bringt viele psychische Belastungen im Leben mit sich.
Er raubt Ihnen Ihr Selbstvertrauen und trägt zweifellos zu Ihrem wachsenden Stress bei, während Sie verzweifelt nach Antworten suchen.
In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Alopecia areata wissen müssen, einschließlich der Stadien der Erkrankung, der verfügbaren Behandlungen und wie Sie die Symptome lindern und Ihr Haar dazu anregen können, schneller und stärker als zuvor nachzuwachsen.
Was ist kreisrunder Haarausfall?
Alopecia Areata ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die körpereigene Abwehr die Haarfollikel fälschlicherweise angreift.
Am Anfang des kreisrunden Haarausfalls schrumpfen die Haare, was zu einer deutlichen Verlangsamung des Haarwuchses führt.
Die Haare fallen in Flecken aus, die meist die Größe einer kleinen Münze haben.
Der Schweregrad der Erkrankung ist von Patient zu Patient unterschiedlich.
Manchmal bleibt kreisrunder Haarausfall unbemerkt.
In anderen Fällen können sich jedoch einzelne Flecken verbinden und zu einem spürbaren kreisrunden Haarausfall auf der gesamten Kopfhaut führen.
Obwohl die meisten Fälle auf der Kopfhaut auftreten, sind mehrere Unterformen des kreisrunden Haarausfalls bekannt, die Augenbrauen, Wimpern, Gesichtshaar und Körperhaar betreffen.
Mehr dazu weiter unten in diesem Beitrag.
Alopecia barbae zum Beispiel ist dafür bekannt, dass sie hauptsächlich den Bart und den Gesichtsbereich betrifft.
Alopecia Areata kann jederzeit aufhören und die Haare wachsen allmählich wieder nach.
Er kann aber auch erst nach einigen Monaten oder Jahren wieder auftreten.
Was verursacht Alopecia areata?
Obwohl die Forscher noch dabei sind, die Ursache von kreisrundem Haarausfall zu erforschen, stellen sie die Theorie auf, dass eine familiäre Vorbelastung mit Autoimmunkrankheiten die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, davon Betroffen zu sein.
Auch Umwelteinflüsse können sich auf die Entwicklung der Symptome auswirken, z.B. lang anhaltender Stress, schlechte Ernährung, Haarverletzungen und bestimmte Medikamente.
Wie bei jeder anderen Autoimmunerkrankung kann es auch hier bestimmte Verhaltensweisen geben, die das Wiederauftreten der Krankheit verursachen.
Die Gründe für kreisrunden Haarausfall lassen sich nur durch die Untersuchung des Lebensstils feststellen.
Anfangsstadium kreisrunder Haarausfall
Das plötzliche Auftreten kreisrunder kahler Stellen kennzeichnet typischerweise das Anfangsstadium des kreisrunden Haarausfalls.
Dies betrifft in der Regel die Kopfhaut, aber die Erkrankung kann auch andere Körperteile betreffen.
Die kahlen Stellen sind normalerweise so groß wie eine Münze, und die Patienten können ein Jucken oder Kribbeln verspüren.
Diese Stellen haben typischerweise glatte, runde Ränder und können im Laufe der Zeit an Größe zunehmen.
Die betroffenen Bereiche können in Anzahl und Lage variieren, und die Stellen können im Laufe der Zeit an Größe zunehmen.
Kreisrunden Haarausfall Symptome
Das Hauptsymptom des kreisrunden Haarausfalls ist natürlich der Haarausfall.
Dieser beginnt in kleinen Flecken auf der Kopfhaut, kann aber auch Gesichtshaare, Wimpern und Augenbrauen betreffen.
Auf den kahlen Stellen Ihrer Haut sollten kein Ausschlag, keine Rötung und keine Anzeichen von Verletzungen zu sehen sein. Stattdessen sollte sie glatt sein.
Erwachsene betroffene berichten von einem kribbelnden, juckenden oder brennenden Gefühl, kurz bevor die Haare ausfallen – dies ist ein Angriff der körpereigenen Zellen auf die Follikel.
Neben dem sichtbaren Haarausfall umfassen die Symptome des kreisrunden Haarausfalls:
- Die Flecken werden größer und beginnen sich miteinander zu verbinden
- Das Haar wächst an einer Stelle nach, fällt aber an einer anderen Stelle aus
- Plötzlicher, erheblicher und unerklärlicher Haarausfall – besonders bei kaltem Wetter
- Fingernägel und Zehennägel leiden – sie werden rot, brüchig und löchrig
Kreisrunder Haarausfall Mann
Kreisrunder Haarausfall bei Männern kann erhebliche Veränderungen hervorrufen.
Sie verlieren nicht nur auf der Kopfhaut, sondern auch auf dem Rücken, der Brust und im Gesicht Haare.
Männer haben ein höheres Risiko, an der Krankheit zu erkranken, wenn jemand in ihrer Familie davon betroffen ist.
Kreisrunder Haarausfall Frauen
Obwohl die Symptome bei Frauen nicht so stark ausgeprägt sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie an Alopecia areata leiden, größer.
Die Wissenschaftler sind sich noch nicht sicher, warum dies bei Frauen der Fall ist.
Zu den Symptomen gehören dünner werdendes Haar oder kleine kahle Stellen, die sich im Laufe der Zeit zu einem stärker ausgeprägten Haarausfall entwickeln können.
Wie wirkt es sich auf Kinder aus?
Diese Krankheit kann bei jedem Menschen auftreten, unabhängig von seinem Alter.
Und nur weil die Eltern keine Anzeichen der Krankheit zeigen, heißt das nicht, dass Kinder die Krankheit nicht trotzdem entwickeln können.
Aber der Körper des Kindes unterscheidet sich von unserem und Alopecia areata kann mit schwerwiegenderen Symptomen am Körper einhergehen, einschließlich Nageldefekten wie Läsionen und Lochfraß sowie einem dramatischen Rückgang des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens.
Die National Alopecia Areata Foundation hat jedoch festgestellt, dass Kinder, die unter fünf Jahren an Alopecia Areata erkrankt sind, keine emotionalen Veränderungen berichten.
Wie lange dauert kreisrunder Haarausfall?
Die kahlen Stellen, die durch kreisrunden Haarausfall entstehen, bleiben in der Regel ein paar Monate bis zu einem Jahr bestehen.
Danach wachsen bei den meisten Patienten die Haare an diesen Stellen wieder nach.
Das neue Haar wächst oft unglaublich fein, flauschiger oder weniger pigmentiert als zuvor.
Diese Veränderungen sollten sich im Laufe der Zeit zurückbilden und Sie werden sehen, dass Ihre normale Farbe und Textur zurückkehrt. Haben Sie Geduld.
Bei einigen schweren Fällen von kreisrundem Haarausfall wachsen die kahlen Stellen weiter, verbinden sich schließlich und bilden ein großes Gebiet mit Haarausfall.
Dies kann sich fortsetzen, bis alle Haare auf Ihrer Kopfhaut ausgefallen sind (dies wird als Alopecia totalis bezeichnet) oder sogar Ihr gesamter Körper (Alopecia universalis genannt). Es ist wichtig zu wissen, dass diese extremen Fälle sehr selten sind.
Ist kreisrunder Haarausfall heilbar?
Leider gibt es zur Zeit keine Heilung für Alopecia areata.
Daher müssen Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig beobachten, um den Schweregrad Ihrer Erkrankung zu beurteilen.
Es gibt jedoch mögliche Behandlungen, die den Haarausfall während des Schuppens reduzieren, die Genesung unterstützen und die allgemeine Gesundheit Ihrer Kopfhaut verbessern können.
Kreisrunder Haarausfall Behandlung
Es gibt eine Reihe von medizinischen Behandlungen für Patient, die an kreisrundem Haarausfall leiden.
Allerdings spricht jeder Patient anders auf diese Behandlungen an.
Möglicherweise müssen Sie mehrere ausprobieren, um zu sehen, was sie für Sie und Ihre Kopfhaut tun können.
Zu den beliebtesten Behandlungen von kreisrundem Haarausfall gehören:
- Kortikosteroide: Kortikosteroide, besser bekannt als Steroide, haben entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, die Entzündung am Haarfollikel zu reduzieren. Sie sind häufig in Form von Cremes und Lotions erhältlich.
- Topische Immuntherapie: Bei dieser Behandlung wird Diphencypron, eine pulverförmige Substanz, die eine allergische Reaktion auslöst, auf Ihre Kopfhaut aufgetragen. Diese Reaktion kann dazu beitragen, das Haarwachstum an einem Haarfollikel zu stimulieren. Es kann jedoch bis zu sechs Monate dauern, bis sich die Wirkung zeigt.
- Anthralin: Auch Anthralin verursacht eine Hautreizung, die das Nachwachsen der Haare anregen kann.
- Minoxidil: Topisches Minoxidil (auch bekannt als Rogaine) ist eine rezeptfreie Behandlung, die direkt auf die Stellen mit Haarausfall aufgetragen wird. Es verkürzt die Ruhephase der Haarfollikel, so dass sie schneller in die Wachstumsphase eintreten. Es ist weniger wirksam bei der Behandlung von ausgedehnter Alopecia areata.
- Kortisontabletten: Als orale Behandlung sind Kortisontabletten bei der Behandlung von fortgeschrittener Alopecia areata wirksam. Diese Tabletten haben Nebenwirkungen, darunter Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Verwirrung.
- Orale Immunsuppressiva: Da Alopecia areata eine Autoimmunerkrankung ist, zielen orale Therapien wie Cyclosporin oder Methotrexat darauf ab, die Angriffe Ihres Immunsystems zu blockieren. Auch sie haben erhebliche Nebenwirkungen, wie z. B. Nierenschäden, die von einem Arzt überwacht werden müssen.
- Lichttherapie: Eine weitere Behandlung für Alopecia areata ist die Lichttherapie, auch bekannt als Photochemotherapie oder Phototherapie. Sie kombiniert ultraviolettes Licht und mit oralen Medikamenten, um die Symptome zu lindern.
- Steroid-Injektionen: Möglicherweise können Sie durch die Injektion von Steroiden direkt in die betroffenen Bereiche Haare nachwachsen lassen. Um Ergebnisse zu erzielen, muss diese Behandlung regelmäßig durchgeführt werden (einmal pro Monat oder alle zwei Monate).
Kreisrunder Haarausfall Hausmittel
Medizinische Behandlungen sind nicht für jeden geeignet.
Sie sind vielleicht teuer, haben Nebenwirkungen oder haben bei Ihnen in der Vergangenheit nicht funktioniert.
Es gibt eine Vielzahl von natürlichen Alternativen, die Sie in Betracht ziehen können. Einige der beliebtesten sind:
- Körperliche Optionen umfassen Akupunktur, Microneedling und Kopfhautmassagen
- Öle für das Haarwachstum (z.B. Pfefferminze, Lavendel)
- Umstellung oder Einschränkung Ihrer Ernährung (z. B. Autoimmunprotokoll)
- Low-Level-Lasertherapie (LLLT)
- Probiotika
- Mineralien und Vitamine für das Haarwachstum
Es ist wichtig zu betonen, dass es bei alternativen Therapien keine konkreten wissenschaftlichen Studien gibt, um ihre Wirksamkeit zu messen.
Die Ergebnisse können von Patient zu Patient variieren, und was bei jemandem funktioniert, muss nicht unbedingt auch bei Ihnen funktionieren.
Und schließlich kann das Nachwachsen von alternativen Therapien vorübergehend sein.
Sobald Sie die Behandlungen beenden, kann Ihr Haar wieder in seinen vorherigen Zustand zurückkehren.
Wachsen die Haare nach kreisrunder Haarausfall wieder nach?
Leichter kreisrunder Haarausfall erholt sich oft innerhalb weniger Monate bis zu einem Jahr ohne jegliche Behandlung.
Wenn der Haarausfall weniger als die Hälfte der Kopfhaut ausmacht und Sie keine Behandlungen erhalten haben, besteht eine 80-prozentige Chance, dass das Haar vollständig nachwächst.
Bei manchen Betroffenen, die unter starkem Haarausfall leiden, kommt es sporadisch zu lückenhaftem Haarausfall, dessen Ausmaß und Schweregrad bei jedem Aufflackern variiert.
Und wenn der Haarausfall großflächig ist, ist es unwahrscheinlich, dass das Haar zu seiner früheren Pracht zurückkehrt.
Die häufigsten Anzeichen für Nachwachsen:
- Weißes Haar: Obwohl das Haar in den meisten Fällen normal nachwächst, können manchmal kleine Stellen weiß nachwachsen. Dies ist ein normales Phänomen und kein Anzeichen für etwas Bösartiges.
- Veränderung der Textur: Das neu nachwachsende Haar hat oft eine feine Textur. Es handelt sich um ‚babyähnliche‘ Haare, die Vellushaare genannt werden. Diese Haare können Ihre kahlen Stellen teilweise oder ganz bedecken. Wenn das Vellushaar dicht wächst, signalisiert dies das Ende des Alopezie-Schubs.
- Die Anzahl der „Ausrufezeichenhaare“ nimmt ab: Wie das „!“-Symbol sind Ausrufezeichenhaare an der Spitze breiter und wachsen näher an der Haut dünner. Das Auftreten dieser Haare während des Nachwachsens zeigt, dass immer noch ein gewisser Widerstand gegen das Nachwachsen gesunder Haare besteht und dass das Immunsystem Ihres Körpers immer noch die Haarfollikel beeinträchtigt.
Wird der Haarausfall bei kreisrundem Haarausfall nach dem Nachwachsen wieder auftreten?
Leider gibt es keine Garantie dafür, dass Sie bei kreisrundem Haarausfall nicht auch in Zukunft unter Haarausfall leiden werden.
Bei einigen Betroffenen kann es Monate oder sogar Jahre nach der Genesung erneut zu Haarausfall kommen.
Sie müssen bedenken, dass Alopecia areata, wie alle Autoimmunerkrankungen, zurückkehren kann, wenn sie ausgelöst oder verschlimmert wird.
Wenn dies geschieht, können kahle Stellen und dünner werdendes Haar wieder auftauchen.
Die 6 Arten von kreisrundem Haarausfall
Es gibt verschiedene Formen von kreisrundem Haarausfall, die sich nach dem Schweregrad der Erkrankung und danach richten, ob zusätzliche Symptome vorhanden sind oder nicht.
Aus diesem Grund kann Ihre Behandlung davon abhängen, unter welches Stadium Sie fallen. Diese sind:
1. Alopecia areata
Die normale Alopecia areata ist dadurch definiert, dass mindestens ein Fleck mit Haarausfall vorhanden ist.
Dieser Fleck ist etwa so groß wie eine kleine Münze und befindet sich auf Ihrer Kopfhaut und an anderen Bereichen.
Dieses Stadium des kreisrunden Haarausfalls kann sich zu verschiedenen Formen entwickeln, einschließlich Alopecia areata totalis und universalis.
2. Alopecia areata totalis
Bei dieser Form leiden Sie unter Haarausfall auf Ihrer gesamten Kopfhaut.
3. Alopecia areata universalis
In dieser Form verlieren Sie alle Haare auf Ihrem Körper, einschließlich Augenbrauen, Wimpern, Brust- und Schamhaar.
4. Diffuse alopecia areata
Die diffuse Alopecia areata führt zu plötzlichem Haarausfall auf der gesamten Kopfhaut, nicht nur an kleinen Stellen.
Sie ähnelt der weiblichen und männlichen Glatzenbildung.
5. Ophiasis alopecia
Der Ophiasis Typ von Alopezie zeichnet sich durch einen einzigartigen Haarverlust aus, der den unteren Rücken und die Seiten des Kopfes und nicht den oberen Teil des Kopfes betrifft.
Dies wird oft als kreisrunder Haarausfall am Hinterkopf bezeichnet.
6. Alopecia areata incognita
Dies ist die am wenigsten verbreitete Form der fleckigen Alopecia areata.
Sie ähnelt dem Telogen effluvium (Ausdünnen und Ausfallen der Haare) und führt zu charakteristischen gelben Punkten entlang der betroffenen Stellen.
Was können Sie tun, um Alopecia areata vorzubeugen?
Leider versuchen Wissenschaftler immer noch, die genauen Ursachen von Alopecia areata zu ergründen.
Im Moment ist es unglaublich schwierig, eine solche Krankheit zu verhindern.
Dennoch gibt es einige Faktoren, die die Entwicklung von Alopezie beeinflussen können:
- Autoimmunerkrankungen
- Hautkrankheiten
- Eine familiäre Vorbelastung mit der Krankheit
Aber selbst wenn Sie an einer der oben genannten Krankheiten leiden, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie an Alopecia areata leiden.
Die einzige Möglichkeit, Ihre Haare richtig zu diagnostizieren und die Wahrscheinlichkeit von Haarausfall einzuschätzen, besteht darin, einen Haarspezialisten aufzusuchen oder Ihre gesundheitlichen Bedenken mit Ihrem Arzt zu besprechen.
Dinge, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie kreisrunden Haarausfall haben
Obwohl die Ursachen der Krankheit noch immer nicht geklärt sind, gibt es einige Dinge, die Sie vermeiden sollten, um Ihr Kopfhaar zu verbessern und es vor unnötigem Schaden zu bewahren.
- Elemente: Wie bei jedem Haarausfall sollten Sie als erstes Ihre Haut vor den Elementen schützen. Dazu gehört das Auftragen von Sonnenschutzmitteln und das Tragen von Schutzkleidung bei sonnigem Wetter und das Halten von Wärme bei kaltem Wetter.
- Reduzieren Sie Stress: Wenn wir gestresst sind, geht unsere Haarpracht früher als vorgesehen in die Ruhephase. Dies wiederum kann zu Ausdünnung und vorzeitigem Haarausfall führen. Sie können Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen ausprobieren, um Ihren Stresspegel zu senken.
- Vermeiden Sie schädliche Frisuren: Wenn Sie unter Haarausfall leiden, müssen Sie Frisuren und Schönheitstechniken vermeiden, die das empfindliche Haar übermäßig belasten.
- Ernährung: Da es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt, kann es sein, dass bestimmte Lebensmittel schlechte Reaktionen wie Entzündungen in Ihrem Körper auslösen. Der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel mit Eiern, Zucker oder Zusatzstoffen sowie auf Alkohol und Koffein kann helfen, die Symptome zu lindern. Zu wissen, was man bei Haarausfall essen sollte, kann die Genesung erheblich unterstützen.
Wie Sie die Ausbreitung oder Verschlimmerung von kreisrundem Haarausfall verhindern können
Der erste Schritt, um Alopecia areata zu stoppen, besteht darin, einen Haarpflegespezialisten oder Dermatologen zu konsultieren, um Ihre Krankheit richtig zu diagnostizieren.
Er wird feststellen, in welchem Stadium Sie sich befinden und mögliche Auslöser für den Haarausfall untersuchen.
Er wird Ihnen auch Änderungen der Lebensweise und Therapien empfehlen, um die Symptome zu lindern.
In der Zwischenzeit sollten Sie übermäßige Haar- oder Kopfhautbehandlungen und unnötige Traumata wie Ziehen an den Haaren oder Haarstyling vermeiden.
Ersetzen Sie Shampoos und Spülungen mit scharfen Inhaltsstoffen durch natürliche Alternativen.
Es wäre hilfreich, wenn Sie versuchen würden, sich ausgewogen zu ernähren, nachts für ausreichend Schlaf zu sorgen und Ihren täglichen Stresspegel zu reduzieren.
Kreisrunder Haarausfall Stress: Wie diagnostizieren?
Zunächst wird sich Ihr Arzt Ihre Kopfhaut und den allgemeinen Zustand Ihres Haares genau ansehen und untersuchen.
Möglicherweise entnimmt er eine Hautprobe, die er für weitere Tests einsendet, um die Ursache für Ihren Haarausfall zu ermitteln.
Möglicherweise wird auch eine Blutprobe entnommen, um festzustellen, ob eine Autoimmunreaktion der Auslöser für Ihre Alopezie ist.
Wenn Ihre Blutprobe ungewöhnliche Antikörper enthält, deutet dies in der Regel auf eine Autoimmunerkrankung hin, die Ihre Haarfollikel angreift.
Fazit
Wie wir im Artikel gelesen haben, kann, wie alle Arten von Haarausfall kann auch kreisrunder Haarausfall eine verheerende Krankheit sein.
Plötzlicher, großflächiger Haarausfall kann Ihnen Ihr Selbstvertrauen rauben und Sie glauben lassen, dass mit Ihrer Gesundheit etwas nicht stimmt.
Ohne konkrete Studien können wir nicht mit Sicherheit sagen, wie wirksam Behandlungen für diese Art von Haarausfall sind. Bei manchen Betroffenen wirken sie, bei anderen nicht.
Manchmal bleiben die nachwachsenden Haare nur erhalten, wenn Sie die Behandlung fortsetzen.
Das Haar kann auch von selbst nachwachsen. Sie müssen dem Ganzen nur Zeit geben.
Bleiben Sie ruhig, denken Sie positiv und nehmen Sie kleine Änderungen in Ihrer Lebensweise vor, um Ihr Haar während Ihrer Genesung zu unterstützen.
FAQ
Wer unter Alopecia areata leidet, kann die Eliminationsdiät nach dem Autoimmunprotokoll (AIP) in Betracht ziehen, die darauf abzielt, Entzündungen im gesamten Körper zu reduzieren. Bei dieser speziellen Diät werden u.a. Milchprodukte, Kaffee, Alkohol, Zucker und Getreide weggelassen. Im Laufe der Zeit führen Sie diese Lebensmittel nach und nach wieder ein, um herauszufinden, welche Lebensmittel möglicherweise eine schlechte Reaktion bei Ihnen auslösen.
Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, ähnlich wie Diabetes und Schilddrüsenerkrankungen. Ihr eigenes Immunsystem betrachtet die Haarfollikel als Eindringlinge und greift sie an. Dies kann zu dramatischem Haarausfall und Entzündungen führen und den Zustand hervorrufen, den wir als Alopecia areata kennen.
Das erste Anzeichen dafür, dass Sie an Alopecia areata leiden, ist eine kreisrunde kahle Stelle auf Ihrer Kopfhaut. Dies kann ein paar Wochen dauern, wobei das Nachwachsen innerhalb einiger Monate zu erwarten ist.
Nach Angaben des NICE leiden etwa 15 von 10.000 Menschen an Alopecia areata. Die Krankheit macht keinen Unterschied zwischen Männern und Frauen und kann Sie in jedem Alter treffen.
Bei kreisrundem Haarausfall ist es wichtig, einen Hautarzt aufzusuchen. Dieser kann die genaue Ursache diagnostizieren und eine passende Behandlung vorschlagen, die oft Medikamente oder spezielle Haarpflegeprodukte umfasst. Stressmanagement und eine gesunde Lebensweise können ebenfalls hilfreich sein.
Alopecia areata ist eine Erkrankung, bei der es zu plötzlichen, kreisförmigen kahlen Stellen auf der Kopfhaut kommt. Die genaue Ursache ist oft unbekannt, aber man vermutet eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Haarfollikel angreift. Stress kann auch ein auslösender Faktor sein.
Alopecia areata beginnt typischerweise mit einem oder mehreren kleinen, runden, kahlen Stellen auf der Kopfhaut.
Behandlungsmöglichkeiten können topische Immuntherapie, Kortikosteroid-Cremes, Lichttherapie oder in einigen Fällen die Einnahme von Immunmodulatoren umfassen. Es ist wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, um die geeignetste Behandlung zu finden.
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